کانون مهدویت

کانون تخصصی مهدویت شهید اشرفی اصفهانی
چگونه استرس و افسردگی جوانان را کاهش دهیم؟
ساعت ٤:٢٠ ‎ب.ظ روز شنبه ۱۳۸۸/٢/۱٩  

فشار کاری در پدران و مادران، بی حوصلگی آنان، پخش فیلم ها و سریال های حادثه ای و غمگین و کمبود سرگرمی های مفرح، سبب شده است که برخی از اعضای خانواده ها شاد نباشند.

 

کسی که برای فرار از مشکلات زندگی، استرس های شغلی و استرس های مدرن به خوردن دارو عادت می کند، احساس وظیفه شناسی را از دست می دهد و حضور منظم او در محل کار یا مدرسه مختل می شود.

ایجاد شادی معقول و منطقی در بین این افراد مانع از افسردگی ، و انواع ناهنجاری های اجتماعی می گردد و در نتیجه باعث افزایش کارآیی می شود.


کلمات کلیدی: استرس و افسردگی جوانان